Диалектическая поведенческая терапия 🧠 

17 мая 2023 г.

Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2023-05-17. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.

Кратко:

Диалектическая поведенческая терапия (DBT) обучает поведенческим навыкам, которые помогают справиться со стрессом, управлять эмоциями и строить отношения.

📌 Комплексная система когнитивно-поведенческой терапии, предназначенная для лечения сложных, трудно поддающихся терапии личностных и поведенческих расстройств.

ПРИ КАКИХ ПРОБЛЕМАХ используют DBT-терапию❓

🔸 Пограничное расстройство личности (ПРЛ);

🔸 Самоповреждение;

🔸 Суицидальные риски;

🔸 Эмоциональная дисрегуляция;

🔸 Импульсивное поведение;

🔸 Расстройство пищевого поведения (РПП);

🔸 Биполярное расстройство (БАР);

🔸 Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);

🔸 Генерализованное тревожное расстройство (ГТР).

Свежие записи

Как понять, что занятия спортом стали нездоровыми

20 мая 2026 г.

Психолог Дарья Михаева рассказывает о тревожных звоночках при нездоровом увлечении спортом.

Подробнее →

Спорт на грани: как распознать нездоровую одержимость тренировками

20 мая 2026 г.

В этой статье разберём ключевые признаки того, что спорт перестал приносить пользу, и поговорим о том, когда стоит обратиться за помощью, вместе с психологом Дарьей Михаевой.

Подробнее →