17 сентября 2023 г.
Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2023-09-17. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Кратко:
🏃Вегетативная нервная система, часть 2: случаи, когда симпатическая система (драйв) преобладает.
Если у человека симпатическая работает чаще, чем парасимпатическая, то такой человек не может успокоится, он вечно в тревоге, чувствует нервозность и взвинченность. Мозг во время чрезмерного доминирования симпатической системы видит угрозы повсюду, застревает в состоянии повышенного стресса и очень редко включает режим «успокоение и расслабление».
Тело и мышцы ощущаются напряженными. Это приводит к периодическому истощению и сбоям в работе организма.
Люди, у которых доминирует симпатическая нервная система, часто не подозревают о режиме повышенной готовности, в котором находится их организм. Большую часть времени они чувствуют стресс, а в остальное время — истощение.
⚠️ Большую часть времени напряженный и нервничаешь.
Когда нужно отдыхать, чувствуешь себя опустошённым.
📈Посмотрите на график выше. На графике — зависимость уровня возбуждения от времени. И когда организм работает на взводе в течение дня, то ближе к вечеру наступает сильный провал и апатия.
Свежие записи
Врач-психиатр Ульяна Иванцова информирует, как может выглядеть депрессия у детей разного возраста.
Подробнее →
В статье разберём, как проявляются признаки депрессии у детей разных возрастных групп (3–6, 6–12 и 12–18 лет), на какие поведенческие и физиологические сигналы стоит обратить особое внимание родителям и педагогам. Вы узнаете, какие симптомы должны стать поводом для обращения к психологу или психиатру, и почему ранняя диагностика так важна для успешного преодоления расстройства.
Подробнее →