Лечение депрессии
Депрессия бывает явной и скрытой. Последняя встречается намного чаще.
Проведите небольшой самоанализ:
- Стараетесь ли вы отогнать от себя пугающие или грустные мысли, но они при этом настойчиво лезут в голову?
- Когда вы оцениваете свою жизнь, то в целом недовольны ей?
- Будущее неопределенно-мрачное, и у вас нет долгосрочных планов?
- Ваш партнер хороший человек, но не в состоянии понять вас, в связи с чем вы чувствуете грусть и разочарование?
- Вы практически не общаетесь с одним из членов семьи?
- Вы в разводе?
Некоторые из перечисленных проблем в действительности касаются большинства людей. Переживая подобное, мы склонны реагировать отрицательно — тревогой, грустью, агрессией. С биологической точки зрения отрицательные эмоции — это абсолютно здоровый стимул к тому, чтобы выбраться из неприятностей. В процессе эволюции наши эмоции закрепились как фактор, способствующий выживанию. Через эмоции жизнь требует того, чтобы с ней справлялись.
Однако в негативных эмоциях можно «застрять».
Тогда возникает эмоциональное (аффективное) нарушение — депрессия. Почему же происходит такое «застревание»?
- Нет навыков преодоления жизненных трудностей. Хронические неудачи в одной или нескольких сферах жизни.
- Отсутствие результатов и достижений вызывает биохимический сдвиг в головном мозге.
- Врожденная предрасположенность усугубляет биохимический сдвиг, что может привести к заболеванию.
Итог эволюции
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество: депрессия уже вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе – среди болезней, приводящих к потере трудоспособности. Если не будут приняты соответствующие меры, то к 2030 году депрессия парализует экономическую жизнь как развитых, так и развивающихся стран.
По прогнозам ВОЗ к 2030 году депрессия выйдет на первое место в мире среди всех заболеваний, обогнав сегодняшних лидеров - инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. Уже сегодня она является самым распространенным заболеванием, которым страдают женщины. Депрессии подвержено и множество людей в Самаре, но немногие способны осознать свою проблему и приступить к лечению.
Депрессия - это хроническое эмоциональное расстройство, поражающее волевую и интеллектуальную сферу. Подавленное настроение и упадок сил сигнализируют о глобальной проблеме — вы не удовлетворены своей жизнью.
Симптомы депрессии
Самый очевидный симптом депрессии – так называемая депрессивная триада.
- «Душа болит» — витальная тоска, которая сопровождается гнетущим чувством эмоциональной боли с локализацией в области грудной клетки.
- Снижение потребностей и влечений. Варьирует от едва заметного до тотального.
- Интеллектуальная и эмоциональная заторможенность вплоть до ощущения полного отсутствия эмоций.
Также для депрессии свойственно:
- Избегание контактов, ощущение собственной изоляции от окружающей жизни;
- Сложности во взаимоотношениях с людьми;
- Хронические неудачи в различных сферах жизни;
- Боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах, головные боли);
- Былые развлечения не приносят прежней радости, отдых не расслабляет;
- Алкоголизация или злоупотребление психоактивными веществами;
- «Уход» в виртуальный мир, формирование игровой зависимости.
Известно, что депрессия - это не столько психическое заболевание, сколько психофизическое: всегда есть реакции в теле, которые являются непреложным следствием депрессии. Например, остеохондроз, заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, нарушения иммунитета, заболевания репродуктивной системы и так далее. Депрессия является частым спутником расстройств пищевого поведения – анорексии, булимии и компульсивного переедания.
Без квалифицированной психологической помощи депрессия имеет тенденцию к постепенному усилению симптомов, со временем организм истощается, что значительно ухудшает прогноз на выздоровление.
Попытки самостоятельного лечения депрессии (обращение к «экстрасенсам», «бабушкам», которых легко найти по объявлениям в Самаре, прием «народных лекарств» вроде валерьянки) к устойчивому результату, к сожалению, не приводят.
Ловушка депрессии
Коварное заболевание, которое поддерживает само себя.
Человек ощущает себя заключенным в безвыходную тюрьму собственных мыслей и болезненных чувств. Люди в клинической депрессии страдают безмерно и тихо, будучи в твердом убеждении, что помочь им уже невозможно, лечение не подействует, и дальше все будет только хуже. Особенно опасны маскированные депрессии, которые могут быть незаметны не только близким людям, но и врачам.
Лечение депрессии в кратчайшие сроки
Все виды помощи для лечения депрессии, применяемые в клинике «НЕЙРО-ПСИ», служат одной цели: добиться наилучшего результата в кратчайшие сроки.
Нашими специалистами используется:
- Когнитивно-поведенческая психотерапия (Сognitive-Behavioural Therapy).
- Схематерапия (Schema Therapy).
- Терапия реальностью (Reality Therapy).
- Терапия выбором (Choice Theory).
- Рациональная фармакотерапия.
Лечение депрессии в клинике «Нейро-Пси» происходит по принципу курсовых программ. Этот подход предусматривает заранее определенные и оговоренные с пациентом:
- Продолжительность работы;
- Профиль задействованных специалистов;
- Применяемые методы;
- Ожидаемые результаты.
Как проходит лечение депрессии?
Лечение депрессии в клинике «Нейро-Пси» состоит из четырёх этапов:
- Диагностика;
- Работа с симптоматикой заболевания;
- Работа с причинами возникновения заболевания;
- Закрепление достигнутых результатов.
В клинике нередко используется бригадный подход (один клиент — несколько специалистов).
Улучшения самочувствия и настроения (излечение) происходят по стадиям: вслед за уменьшением эмоциональных проблем снижается телесная симптоматика. Работа с причинами (этиологией) депрессии позволяет избежать рецидивов в дальнейшем.
Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод
В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре только человечные и искренние психологи и психотерапевты.
Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любыми проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.
Подобрать специалистаКлиника научно-обоснованной психотерапии и доказательной психиатрии «Нейро-Пси» в Краснодаре
Специалисты «Нейро-пси» находятся в непрерывном поиске новых способов лечения и психокоррекции. Мы разбираемся в доказательной медицине, регулярно обращаемся к первоисточникам, используем только рациональный подход и новейшие данные и много практикуем.
Мы работаем по единым протоколам помощи и контроля. Проводим постоянный контроль качества терапии. Внутрии клиники — еженедельные супервизии и интервизии, рабочие группы и обмен опытом.
В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре вы можете записаться на приём в клинике или получить консультацию психолога или психотерапевта онлайн.
Профильные специалисты
-
Коновалова Юлия Вадимовна
Клинический психолог. КПТ-терапевт. Детский и подростковый психолог. Детский нейропсихолог.
в клинике онлайнДети (от 5 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет)Изменения. Развитие.
Юлия — грамотный детский и подростковый специалист. Работает с нарушениями эмоциональной сферы, с проблемами отношений со сверстниками и детско-родительских взаимоотношений. Как нейропсихолог работает с задержками развития (ЗПР, ЗРР), школьной неуспеваемостью, нарушением памяти и внимания, гиперактивностью, СДВГ. Специализируется на нейропсихологической диа...
Показать всёПодробнее -
Выриков Артур Игоревич
Клинический психолог, ACT-психотерапевт, Когнитивно-поведенческий психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 55 лет)Доверие. Простота.
Создает дружелюбную атмосферу понимания и непринуждённости, общается на простом языке. Легко находит общие темы для разговора, примеряет ситуации на себя и задаёт точные вопросы «по-делу». Помогает быстро понять суть проблемы и перейти к работе над решением. Работает с определением ценностей, поиском приоритетов и выбором обоснованного жизненного пути.
Подробнее -
Архипов Владимир Владимирович
Взрослый врач-психиатр. Кандидат медицинских наук.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года)Опыт. Разносторонность.
Специализируется на нормализации психоэмоционального состояния с помощью безопасной фармакотерапии. Помогает справиться с паническими расстройствами, фобиями, навязчивыми состояниями. Работает с диагнозами из «большой психиатрии». Ведёт клиентов с деменцией и возрастными проблемами.
Как специалист отличается психо-эмоциональной устойчивостью и стремле...
Показать всёПодробнее -
Коденко Алена Евгеньевна
Клинический психолог, Психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 40 лет)Принятие. Поддержка.
Эмпатичный и чуткий специалист, с которым можно не боятся быть собой. Придерживается принципов открытости и сотрудничества, где для достижения результата нужна совместная работа 50% на 50%.
В работе применяет методы КПТ — когнитивно-поведенческой терапии, ACT — терапии принятия и ответственности. Помогает разобраться в себе, понять и принять свои желания...
Показать всёПодробнее -
Ковалев Степан Владимирович
Старший специалист клиники "Нейро-пси" в Краснодаре. Психолог, Клинический психолог, РЭПТ-терапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 50 лет)Понимание. Поддержка.
Сильные стороны. Степан обладает большим опытом работы с клиентами, испытывающие разные психологические сложности. Он помогает успешно преодолеть проблемы аффективного спектра - депрессией, тревогой и агрессией в том числе, избавление от навязчивых и деструктивных мыслей, связанных с этими эмоциями, решает сложности связанных с изоляцией, социальной дисф...
Показать всёПодробнее -
Мусина Анна Михайловна
Когнитивно-поведенческий (КПТ) и системно-семейный (ССТ) психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 45 лет)Решительность. Находчивость.
Сильные стороны. Сильные черты Анны — решительность, умение планировать, склонность к анализу, находчивость. Как психолог и специалист Анна превосходно умеет создавать для клиента безопасное терапевтическое пространство, поддерживать интерес клиента к терапии и к самому себе, своему внутреннему миру. Цель Анны - помочь клиенту почувствовать себя имеющим...
Показать всёПодробнее -
Зверь Сергей Александрович
Семейный психолог (работа с парами), КПТ-, DBT-психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 20 до 50 лет)Развитие. Динамика.
Сильные стороны. Сергей — опытный психолог, специализирующийся на семейной психотерапии. Его сильные стороны включают в себя глубокое понимание и владение такими терапевтическими направлениями, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), системно-семейная терапия (ССТ) и диалектическая поведенческая терапия (DBT). Сергей успешно работает с широким спектр...
Показать всёПодробнее -
Оганесян Сатеник Арменовна
Врач-психиатр.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года)Сильные стороны. Сильный врач-психиатр, для которого важен индивидуальный подход к каждому клиенту. Филигранно решает запросы, связанные с депрессией, тревогой, паническими атаками, РПП, расстройствами адаптации. Работает с шизофренией, БАР, возрастными изменениями (деменцией). Не работает с химическими зависимостями, с детьми и с подростками.
**Лич...
Показать всёПодробнее -
Буренкина Екатерина Андреевна
Детский врач-психиатр.
в клинике онлайнПодростки (от 13 до 17 лет) Дети (от 3 до 12 лет)Надежность. Искренность.
Сильные стороны. Екатерина — квалифицированный детский психиатр. Специализируется на лечении ЗППР, умственной отсталости, тиков, нарушения поведения, аутизма, СДВГ, ОКР, депрессии и тревожных расстройств. Основательно и детально изучает каждый запрос. Быстро определяет суть проблемы, дает качественные рекомендации по корректировке и совершенствованию сос...
Показать всёПодробнее