Пропустить навигацию

Игромания: симптомы, диагностика, причины, лечение, профилактика

Игромания, или компьютерная зависимость, является психическим расстройством, характеризующимся непреодолимой потребностью в постоянной игре на компьютере или других электронных устройствах. Это состояние может серьезно повлиять на жизнь человека, приводя к социальной изоляции, проблемам в отношениях и ухудшению физического и психического здоровья.

Симптомы 

Игромания может проявляться различными симптомами, включая:

  • Непреодолимую потребность играть в компьютерные игры или проводить много времени за другими электронными устройствами.
  • Затруднения в контроле времени, проведенного за игрой.
  • Отказ от участия в других активностях или общении с близкими людьми ради игры.
  • Ухудшение работы или учебы из-за чрезмерной игры.
  • Снижение интереса к реальной жизни и повышенный интерес к виртуальному миру игр.
  • Потребность в увеличении времени, проводимого за игрой, для достижения удовлетворения.
  • Отрицание проблем, связанных с игроманией, и раздражение при попытках близких людей помочь.

Диагностика 

Для диагностики игромании необходимо обратиться к опытным специалистам в области психотерапии и психиатрии. Они проведут тщательное клиническое интервью, оценят симптомы и проведут необходимые тесты для выявления наличия игромании и оценки ее степени тяжести.

Причины 

Игромания может быть вызвана различными факторами, включая:

  • Генетическая предрасположенность к зависимости.
  • Нейрохимические изменения в мозге, связанные с игровой зависимостью.
  • Психологические факторы, такие как стремление к эскапизму или проблемы с самооценкой.
  • Социальные факторы, включая отсутствие поддержки со стороны близких людей или проблемы в общении с окружающими.

Лечение 

Лечение игромании требует комплексного подхода и может включать следующие методы: 

  • Психотерапия: индивидуальные и групповые сеансы психотерапии помогут пациенту разобраться в причинах игромании, развить здоровые стратегии справления с стрессом и научиться управлять своим временем и эмоциями.
  • Фармакотерапия: в некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты для улучшения настроения, снижения тревожности и контроля импульсивности.
  • Социальная поддержка: важным аспектом лечения игромании является поддержка со стороны близких людей и участие в группах поддержки, где пациенты могут делиться своим опытом и получать поддержку от людей, сталкивающихся с похожими проблемами.

Профилактика

Для профилактики игромании рекомендуется следующее: 

  • Ограничьте время, проводимое за компьютерными играми или другими электронными устройствами.
  • Научитесь управлять стрессом и эмоциями без использования компьютерных игр.
  • Участвуйте в различных активностях, которые вам интересны, чтобы разнообразить свою жизнь.
  • Поддерживайте здоровые отношения с близкими людьми и общайтесь с ними регулярно.
  • Ищите поддержку у профессионалов, если вы замечаете у себя признаки игромании или у вас возникают проблемы из-за чрезмерной игры.

Заключение

Обратитесь в клинику Нейро-Пси для получения квалифицированной помощи от опытных специалистов в области психотерапии и психиатрии. Мы предлагаем индивидуальный подход к каждому пациенту и поможем вам справиться с игроманией и вернуться к полноценной жизни.


Выступление Владимира Александровича Рахманова на тему игровой зависимости

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любыми проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Клиника научно-обоснованной психотерапии и доказательной психиатрии «Нейро-Пси» в Краснодаре

Специалисты «Нейро-пси» находятся в непрерывном поиске новых способов лечения и психокоррекции. Мы разбираемся в доказательной медицине, регулярно обращаемся к первоисточникам, используем только рациональный подход и новейшие данные и много практикуем.

Мы работаем по единым протоколам помощи и контроля. Проводим постоянный контроль качества терапии. Внутрии клиники — еженедельные супервизии и интервизии, рабочие группы и обмен опытом.

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре вы можете записаться на приём в клинике или получить консультацию психолога или психотерапевта онлайн.

Профильные специалисты

  • Выриков Артур Игоревич Выриков Артур Игоревич

    Клинический психолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 45 лет)

    Доверие. Человечность.

    Артур — востребованный психолог, который в работе с клиентом уделяет особое внимание установлению доверительного контакта для достижения максимального результата от терапии. Помогает справляться с тревожно-депрессивным спектром расстройств, в том числе с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), ипохондрией, изолированными и социальными фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), депрессивными расстройствами. Эффективно консультирует клиентов с биполярным аффективным расстройством (БАР), пограничным расстройством личности, комплексным посттравматическим стрессовым расстройством (кПТСР) и ПТСР, расстройствами пищевого поведения (РПП).

    Подробнее

    9,52 на основе 82 отзывов

  • Зверь Сергей Александрович Зверь Сергей Александрович

    Семейный психолог (работа с парами), КПТ-, DBT-психолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 20 до 50 лет)

    Развитие. Динамика.

    Сильные стороны. Сергей — опытный психолог, специализирующийся на семейной психотерапии. Его сильные стороны включают в себя глубокое понимание и владение такими терапевтическими направлениями, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), системно-семейная терапия (ССТ) и диалектическая поведенческая терапия (DBT). Сергей успешно работает с широким спектр...

    Показать всё
    Подробнее

    9.2 на основе 5 отзывов