Пропустить навигацию

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония — распространённый диагноз в отечественной медицине.

Для многих страдающих вегето-сосудистой дистонией так до конца и не понятно, как от нее избавиться: массажи, инъекции, иглоукалывание, ЛФК, госпитализации, прием психотропных лекарств, традиционно назначаемые в медицинских учреждениях, приносят лишь временное облегчение – спустя некоторое время симптоматика ВСД нарастает вновь.

У ВСД много симптомов, которые объединяют в так называемые синдромы:

  • кардиологический (периодические боли в области сердца при нормальной ЭКГ);
  • тахикардиальный  (учащенное сердцебиение);
  • гипертонический (повышенное более 140 и 90 артериальное давление);
  • гипотонический (пониженное менее 100 и 60 артериальное давление);
  • сосудистые нарушения (головные боли, головокружения, потемнения в глазах);
  • вегетативные кризы (приступы паники);
  • респираторный (приступы одышки);
  • астенический (утомляемость, слабость, тревожность, раздражительность);
  • миокардиодистрофический (постепенно нарастающее снижение сократительной способности сердца – падение «мощности» сердечной мышцы).

Причины вегето-сосудистой дистонии

Факторы, которые с высокой долей вероятности способствуют развитию и проявлению симптомов данного недуга.

Вегето-сосудистая дистония – это реакция организма на хронический стресс, тревогу и страх.

Значительно повышается риск заболеваемости вегето-сосудистой дистонией у людей, постоянно находящихся в неблагоприятной эмоциональной обстановке. Конфликты в семье, нездоровая атмосфера на работе, проблемы в учёбе, сильное и постоянное эмоциональное или умственное напряжение могут оказаться отличной "средой" для развития ВСД, а также главными причинами появления её симптомов.

Симптомы ВСД, с которыми к нам обращаются чаще всего

  • Вегетативная дисфункция (сосудистые кризы).
  • Головные боли, бессонница.
  • Головокружение, неустойчивость походки, потемнение в глазах.
  • Тошнота, диарея, нарушения пищеварения.
  • Одышка (нехватка воздуха).
  • Тревога, постоянное напряжение, стресс, мышечные спазмы.
  • Панические атаки (приступы страха), фобии.
  • Депрессия, снижение жизненного тонуса.
  • Агрессия, озлобление, раздражительность.
  • Замкнутость.
  • Навязчивые мысли и действия.
  • Проблемное поведение у детей.

Лечение вегето-сосудистой дистонии в клинике «Нейро-Пси»

Психологами клиники «Нейро-Пси» проводится регулярный обзор мировой медицинской практики. Цель — беспристрастный отбор и внедрение тех методов лечения вегето-сосудистой дистонии и психологической помощи, эффективность которых убедительно доказана в независимых исследованиях по проблемам ВСД. 

Мы руководствуемся принципами доказательной медицины и используем в качестве базового метода лечения психотерапевтический подход, эффективность которого была широко признана мировым профессиональным сообществом.

1. В чём суть лечения вегето-сосудистой дистонии?

Поскольку ВСД является лишь симптомом психической дисфункции, для достижения стабильного результата необходимо лечение причины вегето-сосудистой дистонии.

Основной упор делается на том, чтобы научить клиента правильной реакции на свои мысли, эмоции, внутренние ощущения и внешние события.

2. Какие методы лечения применяются?

Первостепенно: когнитивно-поведенческая психотерапия.

Кроме того:

  • стресс-экспозиция,
  • обучение дыхательным техникам,
  • обучение технике прогрессивной мышечной релаксации,
  • терапия с помощью системы биологической обратной связи,
  • обучение самоконтролю,
  • модернизация образа жизни,
  • решение семейных конфликтов,
  • помощь в самореализации и установлении отношений,
  • специфическая лекарственная терапия (при тяжелом течении заболевания).

Почему применяются именно эти методы? Дело в том, что госпитализация, массаж, ЛФК и иглоукалывание, чрезвычайно популярные для лечения ВСД, приносят лишь временное облегчение вегето-сосудистой дистонии, так как не влияют на психическую сферу, от которой зависит состояние всего организма.

Для того чтобы понять эту мысль, достаточно представить себе типовую ситуацию. Предположим, вы чего-то испугались. Если обратить внимание на состояние тела в момент испуга, то вы заметите множество проявлений страха: сердцебиение, одышка, похолодание и потливость конечностей и т.д. При сильном страхе может быть головокружение, потемнение в глазах, симптом «ватных ног», ощущение «приливов жара».

Теперь представьте, что страх не проходит. В жизни действительно много обстоятельств, которые могут сделать страх хроническим: проблемы в семье и с детьми, сложности на работе, отсутствие самореализации, финансовые проблемы, здоровье. И если навык преодоления угроз современной жизни отсутствует, страх становится привычным, а его обязательные телесные симптомы выходят на передний план, сами по себе вызывая страдания. Это и называется вегето-сосудистой дистонией.

3. Как проходит лечение?

Каждая лечебная программа, в том числе лечение вегето-сосудистой дистонии (ВСД), в клинике «Нейро-Пси»  состоит из четырёх этапов:

  • диагностика;
  • работа с симптоматикой заболевания;
  • работа с причинами возникновения заболевания;
  • закрепление достигнутых результатов.

Эффективность работы увеличивается за счет точного планирования времени, необходимого для достижения результатов терапии. Это значит, что каждая программа адаптируется под ту проблему, с которой обратился клиент.

Метод лечения вегето-сосудистой дистонии предсказуем, ограничен по времени, продуктивен в работе с ВСД, а главное — понятен для клиента.

Улучшения самочувствия и настроения (излечение) происходят по стадиям: вслед за уменьшением эмоциональных проблем снижается телесная симптоматика. Работа с причинами ВСД позволяет избежать рецидивов в дальнейшем.

4. Каковы результаты и прогноз

По завершении программы вы избавляетесь от немотивированных страхов, приступов паники и множественной вегетативной симптоматики (резкие скачки давления, учащённое сердцебиение, головокружение, тошнота)

Согласно статистике лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД) у наших клиентов, результативность применяемых методик приближается к 100% в случае соблюдения всех рекомендаций специалистов.

Навыки, которые вы приобретаете в процессе прохождения программы:

  • самоконтроль и саморегуляция;
  • конструктивный анализ состояния организма;
  • понимание собственной мыслительной и эмоциональной сферы;
  • способность осознанно действовать в стрессовых ситуациях.

Значительно улучшается эмоциональное и физическое состояние, обретается уверенность в себе, в завтрашнем дне. Снимается эмоциональное напряжение, восстанавливается сон и аппетит. Многократно повышается работоспособность.

5. С чего начать

Для того, чтобы вы могли узнать план лечения вегето-сосудистой дистонии (ВСД), рекомендуем записаться на диагностическую (первичную) консультацию по телефону клиники или через специальную форму на нашем сайте.

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любыми проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Клиника научно-обоснованной психотерапии и доказательной психиатрии «Нейро-Пси» в Краснодаре

Специалисты «Нейро-пси» находятся в непрерывном поиске новых способов лечения и психокоррекции. Мы разбираемся в доказательной медицине, регулярно обращаемся к первоисточникам, используем только рациональный подход и новейшие данные и много практикуем.

Мы работаем по единым протоколам помощи и контроля. Проводим постоянный контроль качества терапии. Внутрии клиники — еженедельные супервизии и интервизии, рабочие группы и обмен опытом.

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре вы можете записаться на приём в клинике или получить консультацию психолога или психотерапевта онлайн.

Профильные специалисты

  • Выриков Артур Игоревич Выриков Артур Игоревич

    Клинический психолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 45 лет)

    Доверие. Человечность.

    Артур — востребованный психолог, который в работе с клиентом уделяет особое внимание установлению доверительного контакта для достижения максимального результата от терапии. Помогает справляться с тревожно-депрессивным спектром расстройств, в том числе с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), ипохондрией, изолированными и социальными фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), депрессивными расстройствами. Эффективно консультирует клиентов с биполярным аффективным расстройством (БАР), пограничным расстройством личности, комплексным посттравматическим стрессовым расстройством (кПТСР) и ПТСР, расстройствами пищевого поведения (РПП).

    Подробнее

    9,52 на основе 82 отзывов

  • Архипов Владимир Владимирович Архипов Владимир Владимирович

    Взрослый врач-психиатр, Кандидат медицинских наук.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года)

    Грамотность. Разносторонность.

    Владимир — высококвалифированный психиатр, который помогает клиентам от 18 лет справиться с паническими расстройствами, фобиями, навязчивыми состояниями. Работает с диагнозами из «большой психиатрии». Также ведёт клиентов с деменцией и возрастными проблемами.

    Подробнее

    9,39 на основе 40 отзывов

  • Мусина Анна Михайловна Мусина Анна Михайловна

    Когнитивно-поведенческий (КПТ) и системно-семейный (ССТ) психолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 45 лет)

    Решительность. Находчивость.

    Сильные черты Анны — решительность, умение планировать, склонность к анализу, находчивость. Как психолог и специалист Анна превосходно умеет создавать для клиента безопасное терапевтическое пространство, поддерживать интерес клиента к терапии и к самому себе, своему внутреннему миру. Цель Анны - помочь клиенту почувствовать себя имеющим выбор там, где ранее он переживал вынужденность.

    Подробнее

    9.35 на основе 4 отзывов

  • Буренкина Екатерина Андреевна Буренкина Екатерина Андреевна

    Взрослый врач-психиатр, Детский врач-психиатр.

    в клинике онлайн
    Дети (от 3 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Надежность. Искренность.

    Екатерина — квалифицированный детский психиатр. Специализируется на лечении задержки психоречевого развития у детей (ЗПРР), умственной отсталости, тиков, нарушения поведения, аутизма, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), депрессии и тревожных расстройств. Основательно и детально изучает каждый запрос. Быстро определяет суть проблемы, дает качественные рекомендации по корректировке и совершенствованию состояния, подбирает эффективную терапию.

    Подробнее

    9,39 на основе 4 отзывов