Пропустить навигацию

Буллинг (издевательства): как проявляется; к чему может привести и какие риски

Буллинг, или издевательства, является серьезной проблемой, которая затрагивает как детей, так и взрослых. Это поведение, которое направлено на причинение физического или эмоционального вреда другому человеку. В современном обществе буллинг становится все более распространенным, особенно с развитием интернета и социальных сетей. В данной статье мы рассмотрим, как проявляется буллинг, к каким последствиям и рискам он может привести, когда следует обратиться за помощью к психологу и как специалисты могут помочь.

Проявления 

Буллинг может проявляться различными способами. Вот некоторые из наиболее распространенных форм:   

  • Физическое насилие: нападения, избиение, угрозы физической силой.   
  • Эмоциональное насилие: оскорбления, издевательства, унижения, постоянное критикование.
  • Социальное изоляция: исключение из группы, изоляция от друзей и товарищей.
  • Кибербуллинг: издевательства и угрозы через интернет и социальные сети.

Последствия и риски

Буллинг может иметь серьезные последствия для психического и физического здоровья пострадавшего. Некоторые из возможных последствий включают: 

  • Повышенный уровень стресса и тревоги.   
  • Пониженная самооценка и ухудшение самооценки.  
  • Депрессия и другие психические расстройства.
  • Проблемы с адаптацией в школе или на работе.   
  • Суицидальные мысли и попытки самоубийства.

Когда обратиться за помощью к психологу

Если вы или ваш ребенок стал жертвой буллинга, важно обратиться за помощью к психологу как можно скорее. Вот некоторые признаки, которые могут указывать на необходимость консультации специалиста: 

  • Частые стрессовые реакции на ситуации, связанные с буллингом.
  • Ухудшение настроения и эмоциональное состояние.   
  • Проблемы с сном или аппетитом.   
  • Снижение академической успеваемости.   
  • Избегание школы или работы. 

Как поможет психолог 

Психолог, специализирующийся на работе с жертвами буллинга, может оказать ценную помощь в справлении с этой проблемой. Вот некоторые способы, которыми психолог может помочь:   

  • Психологическая поддержка и консультирование для пострадавшего и его близких.   
  • Развитие стратегий справления и повышение уровня резилиентности.   
  • Работа с эмоциями и улучшение самооценки.   
  • Помощь в общении с учебными заведениями или работодателями для решения проблемы. 

Заключение 

Буллинг является серьезной проблемой, которая может иметь длительные и серьезные последствия для жертвы. Важно обращаться за помощью к психологу, если вы или ваш ребенок стали жертвой буллинга, чтобы получить необходимую поддержку и помощь в справлении с этой трудной ситуацией. Психологи, специализирующиеся на буллинге, могут предложить индивидуальную поддержку и разработать стратегии, которые помогут вернуть уверенность и благополучие.

Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре только человечные и искренние психологи и психотерапевты.

Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любыми проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.

Подобрать специалиста

Клиника научно-обоснованной психотерапии и доказательной психиатрии «Нейро-Пси» в Краснодаре

Специалисты «Нейро-пси» находятся в непрерывном поиске новых способов лечения и психокоррекции. Мы разбираемся в доказательной медицине, регулярно обращаемся к первоисточникам, используем только рациональный подход и новейшие данные и много практикуем.

Мы работаем по единым протоколам помощи и контроля. Проводим постоянный контроль качества терапии. Внутрии клиники — еженедельные супервизии и интервизии, рабочие группы и обмен опытом.

В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре вы можете записаться на приём в клинике или получить консультацию психолога или психотерапевта онлайн.

Профильные специалисты

  • Курьерова Светлана Николаевна Курьерова Светлана Николаевна

    Психолог, Семейный психолог, Детский психолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог

    Дети (от 3 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 28 лет) В клинике Онлайн

    Cветлана — универсальный психолог, который помогает детям, подросткам и взрослым. Работает с детскими истериками, конфликтами между детьми и родителями. Предлагает поддержку юным клиентам в борьбе со страхами, замкнутостью, плаксивостью, тревожностью. Взрослым помогает преодолеть депрессивные состояния, травмирующий опыт, пищевые расстройства.

    Системно-семейная терапия Детский специалист
    Отзывы
    • 10 апреля 2025
      История пациента Я обращалась к Светлане Николаевне. Врач внимательно изучил мою карту и начала работать над моей самооценкой. За первое посещение моя самооценка намного улучшилась и я стала чувствовать себя намного лучше. Перестала себя ненавиде...
      +7 918 96XXXXX
      ПроДокторов
    • 19 декабря 2024
      Осталась довольна первой консультацией семейного психолога Курьеровой Светланы и купила курс. Понравилось: системный подход, конкретика без лишней лишней воды и лирики. Предупредительное и чуткое отношение. Приятная располагающая атмосфера, уютно.
      Юлия Устимова
      2ГИС
    • 10 ноября 2024
      Всё понравилось, была у Курьеровой Светланы Николаевны. Доктор очень внимательно выслушала, оценила ситуацию и дала профессиональные рекомендации как правильно взаимодействовать с ребёнком.
      Татьяна Д
      2ГИС
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Светлане
  • Выриков Артур Игоревич Выриков Артур Игоревич

    Психолог, Клинический (медицинский) психолог.

    Взрослые (от 18 до 45 лет) В клинике Онлайн

    Артур — востребованный психолог, который в работе с клиентом уделяет особое внимание установлению доверительного контакта для достижения максимального результата от терапии. Помогает справляться с тревожно-депрессивным спектром расстройств, в том числе с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), ипохондрией, изолированными и социальными фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), депрессивными расстройствами. Эффективно консультирует клиентов с биполярным аффективным расстройством (БАР), пограничным расстройством личности, комплексным посттравматическим стрессовым расстройством (кПТСР) и ПТСР, расстройствами пищевого поведения (РПП).

    АСТ КПТ CFT
    Отзывы
    • 3 апреля 2025
      Была первый раз на приеме в клинике . Все понравилось . Артур Игоревич замечательный специалист, будем вместе идти к результату ) Обстановка в клинике и в кабинете у специалиста идеально гармонирует , приятно находится , чувствуешь себя в комфорте и ...
      Дарья К
      2ГИС
    • 28 марта 2025
      Пациент Шабалин Михаил Евгеньевич, хорошая клиника Артём Выриков хороший специалист, продолжаем лечение, связываемся по видеосвязи
      Mikhail S.
      Яндекс-Карты
    • 23 марта 2025
      Повторно хожу к Вырикову Артуру. Нравится, что могут быть собой с ним, открытым. Внутри чисто, все приветливы. Можно попить чай или кофе пока ждёшь прием.
      Дмитрий Филиппов
      2ГИС
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Артуре
  • Коденко Алена Евгеньевна Коденко Алена Евгеньевна

    Психолог, Клинический (медицинский) психолог, ЭПО-диагност

    Взрослые (от 18 до 45 лет) В клинике Онлайн

    Алена — опытный клинический психолог. Работает с клиентами 18-45 лет. Помогает разобраться в себе, понять и принять свои особенности и желания, избавиться от депрессии, приступов паники, тревожности и фобий. Специализируется на проблемах изоляции, одиночества, нехватки поддержки близких, откладывании дел на потом.

    АСТ КПТ
    Отзывы
    • 12 мая 2025
      По сравнению с другими клиниками, Нейро-пси реально работает. Я хожу на терапию к психологу Коденко Алене Евгеньевне, недавно посетила психиатра Овчарову (Лукаш) Анастасию Васильевну, оба специалиста на 200% вовлечены в процесс и нацеленность на резу...
      Александра Ч.
      Яндекс-Карты
    • 3 мая 2025
      Посетил клинику Нейро Пси мне очень все понравилось. Проходил приём у психолога Коденко Алёны Евгеньевны. Специалист очень грамотно и тонко и тактично вела приём. Выслушала все внимательно и дала рекомендации. Буду обращаться еще к ней. 👍👍👍
      демиденко Андрей
      2ГИС
    • 20 апреля 2025
      История пациента Я обращалась к врачу Коденко Алене 20 апреля, меня очень волновал вопрос моей затянувшейся депрессии. Алена - очень приятный человек, к себе расположила сразу, было легко ей открыться, хотя мне очень сложно это сделать, особенно ...
      +7 918 93XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Алене
  • Ковалев Степан Владимирович Ковалев Степан Владимирович

    Психолог, Старший специалист клиники «Нейро-пси» в Краснодаре. Клинический психолог.

    Взрослые (от 18 до 50 лет) В клинике Онлайн

    Степан — ведущий специалист клиники «Нейро-пси» в Краснодаре. Степан обладает большим опытом работы с клиентами, испытывающими различные психологические сложности. Поможет успешно преодолеть проблемы аффективного спектра - депрессию, тревогу, агрессию. В том числе, избавит от навязчивых и деструктивных мыслей, связанных с этими эмоциями, решит сложности, связанные с изоляцией, социальной дисфункцией и травмами, улучшит продуктивность поведения.

    РЭПТ
    Отзывы
    • 15 апреля 2025
      История пациента Обратилась с тревожно-депрессивным расстройством, была на первичном приеме, который основан на знакомстве и определении проблемы! Степан Владимирович выслушал и в конце рассказал все подробно о проблеме, простыми словами, определ...
      +7 938 42XXXXX
      ПроДокторов
    • 18 марта 2025
      Был на сессиях у Степана Ковалёва, крутой специалист. Спокойно объясняет, помогает разобраться в мыслях и эмоциях. После пары встреч стало проще справляться с тревогой и не загоняться. Если ищете нормального психолога без воды – рекомендую!
      Алексей Гуторов
      2ГИС
    • 17 января 2025
      История пациента Я обратился к Степану Владимировичу для решения проблем с тревожностью и чувством вины. Специалист внимательно вникает в суть проблемы, объясняет как работает психика и дает эффективные рекомендации. После консультаций я стал ина...
      +7 989 16XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Степане
  • Мусина Анна Михайловна Мусина Анна Михайловна

    Психолог

    Взрослые (от 18 до 45 лет) В клинике Онлайн

    Анна — психолог, который сочетает аналитический подход и искреннюю эмпатию. Её умение видеть суть проблемы и выстраивать структурированную терапию помогает клиентам лучше понимать себя и справляться с трудностями. Анна делает процесс терапии осознанным и ориентированным на результаты. Особенно важно, что она поддерживает женщин в период материнства, помогая справляться с эмоциональными нагрузками, выгоранием и трудностями послеродового периода.

    КПТ Системно-семейная терапия АСТ DBT
    Отзывы
    • 12 мая 2025
      Хорошая клиника, вежливый персонал. Была на приеме у Анны Мусиной. Тактичный, приветливый специалист. На уровне знакомство мне было с ней комфортно. Дали разъяснения по вопросу проведения сессий, обозначили промежуточные результаты, надеюсь на плодот...
      Anastasia Malyshenko
      Яндекс-Карты
    • 18 апреля 2025
      Посетила приём у Анны Мусиной – чуткий и внимательный психолог. Ощущается глубокое понимание и искренний интерес к моему состоянию. После встречи осталось ощущение спокойствия и внутреннего отклика. Хочу продолжать работу именно с ней
      Городской житель
      2ГИС
    • 24 марта 2025
      История пациента Здравствуйте, я обратилась к Мусиной Анне Михайловне с проблемой в построении отношений и тревожным расстройством. Очень располагает врач, заинтересована, отзывчива, тактична. Рассказала подробно о методах решения моих проблем. Сколь...
      +7 918 02XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Анне
Мы в телеграме Telegram-канал,
которому, на наш взгляд,
можно доверять