Подавленность: симптомы, диагностика, причины, лечение, профилактика
Подавленность – это расстройство настроения, которое характеризуется постоянным чувством грусти, утраты интереса к жизни и уменьшением энергии. Это серьезное состояние, которое может повлиять на качество жизни человека. В клинике Нейро-Пси мы предлагаем современные методы психотерапии и научно-доказанную психиатрию для помощи пациентам с подавленностью.
Симптомы подавленности
Подавленность может проявляться различными симптомами, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Основные симптомы подавленности включают:
- Постоянное чувство грусти и пустоты;
- Потерю интереса к ранее любимым занятиям и хобби;
- Усталость и снижение энергии;
- Снижение концентрации и проблемы с памятью;
- Сонливость или бессонница;
- Изменение аппетита и веса;
- Чувство беспомощности и неполноценности;
- Суицидальные мысли или попытки самоубийства.
Диагностика подавленности
Диагностика подавленности включает в себя проведение комплексного обследования пациента. В клинике Нейро-Пси мы используем следующие методы для диагностики подавленности:
- Подробное клиническое интервью с пациентом для выявления симптомов и анамнеза заболевания.
- Оценка настроения и эмоционального состояния с помощью стандартизированных вопросников.
Причины подавленности
Подавленность может иметь различные причины, которые могут быть связаны как с психологическими, так и с физиологическими факторами. Некоторые из основных причин подавленности включают:
- Стресс и травматические события.
- Генетическая предрасположенность.
- Нерегулярный образ жизни, включая недостаток физической активности и неправильное питание.
- Хронические заболевания и болезни.
- Употребление определенных лекарственных препаратов.
Лечение подавленности
В клинике Нейро-Пси мы предлагаем комплексный подход к лечению подавленности, который включает использование современных методов психотерапии и научно-доказанной психиатрии. Наши специалисты разрабатывают индивидуальную программу лечения для каждого пациента, учитывая его особенности и потребности.
Методы лечения подавленности могут включать:
- Психотерапию, включая когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности (ACT), схема-терапию и другие.
- Фармакотерапию, включая прописывание антидепрессантов и других необходимых препаратов.
- Социальную поддержку и реабилитацию.
- Изменение образа жизни, включая правильное питание и физическую активность.
Профилактика подавленности
Для профилактики подавленности рекомендуется следовать некоторым рекомендациям:
- Поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность и правильное питание.
- Избегать стрессовых ситуаций и научиться эффективно справляться с ними.
- Поддерживать социальные связи и общаться с близкими.
- Обращаться за помощью к специалистам при первых признаках подавленности.
Запишитесь на консультацию
Если у вас или ваших близких есть признаки подавленности, не откладывайте обращение к врачу. Клиника Нейро-Пси предлагает высококвалифицированную помощь пациентам с подавленностью, используя современные методы психотерапии и научно-доказанную психиатрию.
Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод
В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре только человечные и искренние психологи и психотерапевты.
Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любыми проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.
Подобрать специалистаКлиника научно-обоснованной психотерапии и доказательной психиатрии «Нейро-Пси» в Краснодаре
Специалисты «Нейро-пси» находятся в непрерывном поиске новых способов лечения и психокоррекции. Мы разбираемся в доказательной медицине, регулярно обращаемся к первоисточникам, используем только рациональный подход и новейшие данные и много практикуем.
Мы работаем по единым протоколам помощи и контроля. Проводим постоянный контроль качества терапии. Внутрии клиники — еженедельные супервизии и интервизии, рабочие группы и обмен опытом.
В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре вы можете записаться на приём в клинике или получить консультацию психолога или психотерапевта онлайн.
Профильные специалисты
-
Чернолис Кристина Владимировна
Взрослый врач-психиатр.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет)Настойчивость. Рассудительность.
Кристина — молодой и невероятно грамотный психиатр, который умеет тщательно подбирать лечение и никогда не назначает лишнего. Специализируется на работе с депрессивными и тревожными расстройствами, ГТР. Расстройствами адаптации, расстройствами пищевого поведения (РПП) и СДВГ. Не работает с химическими зависимостями.
Как врач Кристина всегда объективно... Показать всё
Подробнее -
Курьерова Светлана Николаевна
Психолог. Детский психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 28 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Дети (от 3 до 12 лет)Знания. Практика. Опыт.
В работе использует методы системно-семейной терапии, считает своей главной целью создание оптимальных условий для сохранения и повышения уровня психического здоровья человека.
Чаще всего Светлана Николаевна работает с детскими истериками, конфликтами между детьми и родителями, страхами, замкнутостью, плаксивостью, тревожностью у детей и подростков.... Показать всё
Подробнее -
Архипов Владимир Владимирович
Взрослый врач-психиатр.
в клинике онлайнПожилые (от 60 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет)Опыт. Разносторонность.
Специализируется на нормализации психоэмоционального состояния с помощью безопасной фармакотерапии. Помогает справиться с паническими расстройствами, фобиями, навязчивыми состояниями. Работает с диагнозами из «большой психиатрии». Ведёт клиентов с деменцией и возрастными проблемами.
Как специалист отличается психо-эмоциональной устойчивостью и стремлением... Показать всё
Подробнее -
Коденко Алена Евгеньевна
Клинический психолог, Психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 40 лет)Принятие. Поддержка.
Эмпатичный и чуткий специалист, с которым можно не боятся быть собой. Придерживается принципов открытости и сотрудничества, где для достижения результата нужна совместная работа 50% на 50%.
В работе применяет методы КПТ — когнитивно-поведенческой терапии, ACT — терапии принятия и ответственности. Помогает разобраться в себе, понять и принять свои желания,... Показать всё
Подробнее -
Ковалев Степан Владимирович
Старший специалист клиники "Нейро-пси" в Краснодаре. Психолог, РЭПТ-терапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 50 лет)Понимание. Поддержка.
Сильные стороны. Степан обладает большим опытом работы с клиентами, испытывающие разные психологические сложности. Он помогает успешно преодолеть проблемы аффективного спектра - депрессией, тревогой и агрессией в том числе, избавление от навязчивых и деструктивных мыслей ,связанных с этими эмоциями, решает сложности связанных с изоляцией,... Показать всё
Подробнее