Подавленность: симптомы, диагностика, причины, лечение, профилактика
Подавленность – это расстройство настроения, которое характеризуется постоянным чувством грусти, утраты интереса к жизни и уменьшением энергии. Это серьезное состояние, которое может повлиять на качество жизни человека. В клинике Нейро-Пси мы предлагаем современные методы психотерапии и научно-доказанную психиатрию для помощи пациентам с подавленностью.
Симптомы подавленности
Подавленность может проявляться различными симптомами, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Основные симптомы подавленности включают:
- Постоянное чувство грусти и пустоты;
- Потерю интереса к ранее любимым занятиям и хобби;
- Усталость и снижение энергии;
- Снижение концентрации и проблемы с памятью;
- Сонливость или бессонница;
- Изменение аппетита и веса;
- Чувство беспомощности и неполноценности;
- Суицидальные мысли или попытки самоубийства.
Диагностика подавленности
Диагностика подавленности включает в себя проведение комплексного обследования пациента. В клинике Нейро-Пси мы используем следующие методы для диагностики подавленности:
- Подробное клиническое интервью с пациентом для выявления симптомов и анамнеза заболевания.
- Оценка настроения и эмоционального состояния с помощью стандартизированных вопросников.
Причины подавленности
Подавленность может иметь различные причины, которые могут быть связаны как с психологическими, так и с физиологическими факторами. Некоторые из основных причин подавленности включают:
- Стресс и травматические события.
- Генетическая предрасположенность.
- Нерегулярный образ жизни, включая недостаток физической активности и неправильное питание.
- Хронические заболевания и болезни.
- Употребление определенных лекарственных препаратов.
Лечение подавленности
В клинике Нейро-Пси мы предлагаем комплексный подход к лечению подавленности, который включает использование современных методов психотерапии и научно-доказанной психиатрии. Наши специалисты разрабатывают индивидуальную программу лечения для каждого пациента, учитывая его особенности и потребности.
Методы лечения подавленности могут включать:
- Психотерапию, включая когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности (ACT), схема-терапию и другие.
- Фармакотерапию, включая прописывание антидепрессантов и других необходимых препаратов.
- Социальную поддержку и реабилитацию.
- Изменение образа жизни, включая правильное питание и физическую активность.
Профилактика подавленности
Для профилактики подавленности рекомендуется следовать некоторым рекомендациям:
- Поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность и правильное питание.
- Избегать стрессовых ситуаций и научиться эффективно справляться с ними.
- Поддерживать социальные связи и общаться с близкими.
- Обращаться за помощью к специалистам при первых признаках подавленности.
Запишитесь на консультацию
Если у вас или ваших близких есть признаки подавленности, не откладывайте обращение к врачу. Клиника Нейро-Пси предлагает высококвалифицированную помощь пациентам с подавленностью, используя современные методы психотерапии и научно-доказанную психиатрию.
Поможем выбрать сильного психотерапевта и подходящий метод
В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре только человечные и искренние психологи и психотерапевты.
Мы работаем в научной парадигме и помогаем справиться с любыми проблемами. Выберите подходящего специалиста и приходите на консультацию.
Подобрать специалистаКлиника научно-обоснованной психотерапии и доказательной психиатрии «Нейро-Пси» в Краснодаре
Специалисты «Нейро-пси» находятся в непрерывном поиске новых способов лечения и психокоррекции. Мы разбираемся в доказательной медицине, регулярно обращаемся к первоисточникам, используем только рациональный подход и новейшие данные и много практикуем.
Мы работаем по единым протоколам помощи и контроля. Проводим постоянный контроль качества терапии. Внутрии клиники — еженедельные супервизии и интервизии, рабочие группы и обмен опытом.
В клинике «Нейро-пси» в Краснодаре вы можете записаться на приём в клинике или получить консультацию психолога или психотерапевта онлайн.
Профильные специалисты
-
Гайдыбина Анна Александровна
Детский психолог, Психолог.
Дети (от 7 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (18 лет) Только онлайнДушевность. Открытость.
Сильные стороныТолько Online приём.
ОтзывыПодробнее об Анне -
Курьерова Светлана Николаевна
Психолог, Детский психолог.
Дети (от 3 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 28 лет) В клинике ОнлайнЗнания. Практика.
Сильные стороныCветлана — универсальный психолог, который помогает детям, подросткам и взрослым. Работает с детскими истериками, конфликтами между детьми и родителями. Предлагает поддержку юным клиентам в борьбе со страхами, замкнутостью, плаксивостью, тревожностью. Взрослым помогает преодолеть депрессивные состояния, травмирующий опыт, пищевые расстройства.
ОтзывыПодробнее о Светлане -
Выриков Артур Игоревич
Клинический психолог.
Взрослые (от 18 до 45 лет) В клинике ОнлайнДоверие. Человечность.
Сильные стороныАртур — востребованный психолог, который в работе с клиентом уделяет особое внимание установлению доверительного контакта для достижения максимального результата от терапии. Помогает справляться с тревожно-депрессивным спектром расстройств, в том числе с генерализованным тревожным расстройством (ГТР), ипохондрией, изолированными и социальными фобиями, обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), депрессивными расстройствами. Эффективно консультирует клиентов с биполярным аффективным расстройством (БАР), пограничным расстройством личности, комплексным посттравматическим стрессовым расстройством (кПТСР) и ПТСР, расстройствами пищевого поведения (РПП).
ОтзывыПодробнее об Артуре -
Архипов Владимир Владимирович
Взрослый врач-психиатр, Кандидат медицинских наук.
Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) В клинике ОнлайнГрамотность. Разносторонность.
Сильные стороныВладимир — высококвалифированный психиатр, который помогает клиентам от 18 лет справиться с паническими расстройствами, фобиями, навязчивыми состояниями. Работает с диагнозами из «большой психиатрии». Также ведёт клиентов с деменцией и возрастными проблемами.
ОтзывыПодробнее о Владимире -
Коденко Алена Евгеньевна
Клинический психолог, Психолог.
Взрослые (от 18 до 45 лет) В клинике ОнлайнПартнерство. Вдохновение.
Сильные стороныАлена — опытный клинический психолог. Работает с клиентами 18-45 лет. Помогает разобраться в себе, понять и принять свои особенности и желания, избавиться от депрессии, приступов паники, тревожности и фобий. Специализируется на проблемах изоляции, одиночества, нехватки поддержки близких, откладывании дел на потом.
ОтзывыПодробнее об Алене -
Ковалев Степан Владимирович
Старший специалист клиники «Нейро-пси» в Краснодаре. Клинический психолог, Психолог.
Взрослые (от 18 до 50 лет) В клинике ОнлайнСистемность. Жизнестойкость.
Сильные стороныСтепан — ведущий специалист клиники «Нейро-пси» в Краснодаре. Степан обладает большим опытом работы с клиентами, испытывающими различные психологические сложности. Поможет успешно преодолеть проблемы аффективного спектра - депрессию, тревогу, агрессию. В том числе, избавит от навязчивых и деструктивных мыслей, связанных с этими эмоциями, решит сложности, связанные с изоляцией, социальной дисфункцией и травмами, улучшит продуктивность поведения.
ОтзывыПодробнее о Степане -
Мусина Анна Михайловна
Когнитивно-поведенческий (КПТ) и системно-семейный (ССТ) психолог.
Взрослые (от 18 до 45 лет) В клинике ОнлайнРешительность. Находчивость.
Сильные стороныСильные черты Анны — решительность, умение планировать, склонность к анализу, находчивость. Как психолог и специалист Анна превосходно умеет создавать для клиента безопасное терапевтическое пространство, поддерживать интерес клиента к терапии и к самому себе, своему внутреннему миру. Цель Анны - помочь клиенту почувствовать себя имеющим выбор там, где ранее он переживал вынужденность.
ОтзывыПодробнее об Анне -
Зверь Сергей Александрович
Психолог, Семейный психолог.
Взрослые (от 20 до 50 лет) В клинике ОнлайнРазвитие. Динамика.
Сильные стороныСергей — первоклассный семейный психолог, который специализируется на работе с парами. Компетентный специалист в области решения широкого спектра психологических проблем, таких как аффективные расстройства, тревожные состояния, травмы, проблемы в семье, родительство, нарушения личности и поведения.
ОтзывыПодробнее о Сергее -
Оганесян Сатеник Арменовна
Врач-психиатр.
Взрослые (от 18 лет) В клинике ОнлайнПринятие. Честность.
Сильные стороныСатеник — сильный врач-психиатр, для которого важен индивидуальный подход к каждому клиенту. Филигранно решает запросы, связанные с депрессией, тревогой, паническими атаками, расстройствами пищевого поведения (РПП), расстройствами адаптации. Работает с шизофренией, биполярным аффективным расстройством (БАР), возрастными изменениями (деменцией). Не работает с химическими зависимостями, с детьми и с подростками.
ОтзывыПодробнее о Сатенике -
Буренкина Екатерина Андреевна
Взрослый врач-психиатр, Детский врач-психиатр.
Дети (от 3 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) В клинике ОнлайнНадежность. Искренность.
Сильные стороныЕкатерина — квалифицированный психиатр, который работает с детьми, подростками и взрослыми. Специализируется на лечении задержек психоречевого развития у детей (ЗПРР), умственной отсталости, тиков, нарушения поведения, аутизма, синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), депрессии и тревожных расстройств. Основательно и детально изучает каждый запрос. Быстро определяет суть проблемы, дает качественные рекомендации по корректировке и совершенствованию состояния, подбирает эффективную терапию.
ОтзывыПодробнее об Екатерине